Det kommer aldrig funka om man tänker , ( Jag ska bara ta en liten bit godis, kaka ) What ever. Ni förstår hur jag menar, vill man gå ner i vikt får man jobba för det. När man väl har den kroppen man tycker om , ska man inte slänga i sig mat. Man kan äta med måtta, annars kan man lägga ner med en gång. Det man inte ska göra är att träna två stycken, för kommer inte din kompis träna så kommer inte  du heller göra de. Trycker din kompis i säg massa grejer kommer du också göra så. Det är så vi människor är, har man alltid någon som är likt en gör man samma sak. För man känner ingen ånger!

Bättre att köra sitt eget race. Gå in & träna, göra sitt!

Från en vis kvinna haha

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Underbart gott med soja möjlk. Vill du vara nyttig ta det med vatten.   Det är inte så äckligt, det tar som sagt sin tid att tycka om. De gör en pigg & mätt, i allafall efter 2-3 veckor när din mage har börjat vant sig. Innan kanske det är ren ...

 Gäsp god morgon 06.30   06.45 FRUKOST : Shake 10.00 MELLANMÅL: Shake 12.00 LUNCH: Tonfisk sallad - gurka, tomat, tonfisk i (vatten), Jalapenos (fettförbrännande) champinjoner 14.45 FIKA: Apelsin 17.00 PÅ GYMMET: Energy bar 19.30 MIDDAG/KVÄLLMAT: ...

Tänkte jag skulle skriva & berätta lite om mig själv. För det kanske inte alla vet, som läser bloggen. Jag är en tjej på 20 år, vid namnet Theres. Döpt efter mammas bästa kompis lite smått roligt (fniss). Bor alldeles ensam i en etta betalar mina räk...